ご無沙汰してます。

今日はヨガではなく、K先生の身体を動かすWSに参加してきました。
ヨガを始めてからスケジュールが合わなくなってしまったので
K先生のとこに行くのは半年ぶり。

急なキャンセルが多かったそうで、珍しく13人という少人数。
すごい贅沢！
ストレッチの最中、開脚前屈をしてたら先生が「すっげえ柔らかくなったな！」と驚いてた。
以前は前屈というより『足の間に手をつく』くらいしか出来なかったからねー。
それが今では胸までぺったり床に。
ヨガしたからとは言えませんでした。ははは。

ストレッチのあとは近くの人と二人一組になって、背中合わせに座って
背中を離さないように立ったりと、ふたりでコンタクト取りながらする身体遊び的なことを。
あと、相手と自分の手首だけが触れ合うようにして、片方がリードして動くというもの。
これなぜか動かされる方は目を閉じてると手が離れにくい。（リードする方は目を開けてる）
不思議なのよねー。
それで部屋中をみんなでぐるぐると移動。
動き続けながら、途中で他の人とペアを交替したり。
初めて参加する人は力を抜いて『人に身体を預ける』ということが難しいかも。
その気はなくとも自分で動いて“ついて行こう”としちゃうんだよね。

面白かったのが最後にやったやつで、片方が目を閉じて立ち、ペアの相手が
相手の身体に触れないギリギリの距離から手をかざして、どのあたりに手をかざしてるかを
あてるというもの。
いわゆる『気』を探る的なことだったんだけど、服を着てる部分はやっぱり分かりにくくて
一番分かり易いのが頭。
みんなでやってるうちになぜか、K先生をみんなで取り囲んで手をかざしてる状態に(笑)。
「すげー、筒の中に入ってて、周りが渦巻いてる感じ」だそうです。
なにかのシューキョーみたいで可笑しかった。
キョウソさまを取り囲んでるシンジャみたいな(笑)。

そんなことばっかりやってて、ダンス的なことはまったくやらずに終わってしまったけど
めちゃめちゃ面白かった３時間でした。